You are here
Home > Begyndere – Tirsdag og Torsdag

Tirsdage og Torsdage fra 19:00 til 20:30 har vi hold for begyndere.

Begyndere får både en introduktion til Krav Maga, samtidig med at vi træner fysikken op. Krav Maga er en mangesidet aktivitet, og alle muskelgrupper skal trænes grundigt op.

Man får med det samme teknikker der kan bruges til selvforsvar fra første time. Træningen består både af holdlege og enmandstræning.

I Krav Maga har man fokus på denne optræning og Instruktørerne er specielt uddannet til at træne dig op på en sikker og sund facon.

 

Klik HER for at se vores træningstider

Klik HER for at melde dig til en GRATIS prøvetime

 

Top